Marias LCHF recept
onsdag 24 augusti 2011
onsdag 17 augusti 2011
söndag 14 augusti 2011
Köttfärslimpa och broccolimos
Dagens lunch - köttfärslimpa med broccolimos. Stekta kantareller som dottern plocka igår, samt tomater och gurka från svärmors växthus:)
Köttfärslimpa
1 gul lök
1msk smör
600 gr köttfärs
2 ägg
1 dl smaksatt färskost
1 dl vispgrädde
1 msk kalvfond
1 tsk salt
1 krm kryddpeppar
1 pkt bacon
Ugn 175 grader
Skala och finhacka löken, stek löken i smör så den blir mjuk.
Blanda köttfärsen med ägg, färskost, vispgrädde, kalvfond, den stekta löken, salt och peppar.
Forma färsen till en limpa i en ugnsform.
Täck färsen med bacon.
Grädda mitt i ugnen ca 45 minuter.
Broccolimos
Koka valfri mängd fryst broccoli
När den är mjuk, häll av vatten och mixa direkt i grytan.
Spä med smör och grädde till önskad konsistens. Krydda med salt och peppar.
1 gul lök
1msk smör
600 gr köttfärs
2 ägg
1 dl smaksatt färskost
1 dl vispgrädde
1 msk kalvfond
1 tsk salt
1 krm kryddpeppar
1 pkt bacon
Ugn 175 grader
Skala och finhacka löken, stek löken i smör så den blir mjuk.
Blanda köttfärsen med ägg, färskost, vispgrädde, kalvfond, den stekta löken, salt och peppar.
Forma färsen till en limpa i en ugnsform.
Täck färsen med bacon.
Grädda mitt i ugnen ca 45 minuter.
Broccolimos
Koka valfri mängd fryst broccoli
När den är mjuk, häll av vatten och mixa direkt i grytan.
Spä med smör och grädde till önskad konsistens. Krydda med salt och peppar.
måndag 8 augusti 2011
Mandelbröd
Har nyss malt sötmandel och hasselnötter som jag använder till mitt snabba nötbröd på morgonen!
Recept:
1 ägg
1 dl nötmjöl
Nypa salt
25 gr smält smör
Recept:
1 ägg
1 dl nötmjöl
Nypa salt
25 gr smält smör
Blanda och dela i 2 små microsäkra skålar. Full effekt 1.45 minuter eller prova dig fram med din micro.
lördag 6 augusti 2011
Hasselbackschampinjoner
Färska champinjoner
Örtsalt
Vitlökspulver
Lagrad fet ost
Köp stora färska champinjoner.
Skär av det nedersta på foten så att hatten kan stå stadigt i en gratängform. Skär tunna snitt nästan helt igenom svamparna. Toppa med lagrad fet ost.
Strö över lite örtsalt och vitlökspulver.
Gratinera 15 - 20 minuter i ugnen ca 200 grader
Örtsalt
Vitlökspulver
Lagrad fet ost
Köp stora färska champinjoner.
Skär av det nedersta på foten så att hatten kan stå stadigt i en gratängform. Skär tunna snitt nästan helt igenom svamparna. Toppa med lagrad fet ost.
Strö över lite örtsalt och vitlökspulver.
Gratinera 15 - 20 minuter i ugnen ca 200 grader
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)